Melhore a sa√ļde da pele com terapia de luz vermelha

Os seguintes, s√£o alguns dos problemas de pele mais comuns;


Em um artigo publicado pela cl√≠nica de Cleveland, problemas de pele ou dist√ļrbios foram descritos como doen√ßas que afetam a pele. Rashes, inflama√ß√£o, coceira e outras anormalidades da pele s√£o geralmente causados por v√°rios transtornos. Alguns transtornos da pele s√£o causados pela gen√©tica, enquanto outros s√£o causados por fatores de estilo de vida. Medicamentos, lo√ß√Ķes e pomadas, assim como mudan√ßas de estilo de vida, podem ser usados para tratar doen√ßas de pele.

 

De acordo com o Grupo Dermatologia e Laser, a pele √© o maior √≥rg√£o do corpo humano, apesar de a maioria das pessoas n√£o pensar nela como tal. Como resultado, ele necessita de uma grande aten√ß√£o e cuidado. V√°rios problemas de pelepode emergir na pele mesmo com o cuidado adequado da pele. Algumas dessas quest√Ķes s√£o amenas, enquanto outras necessitarem de aten√ß√£o m√©dica.

Os seguintes, s√£o alguns dos problemas de pele mais comuns;

  • Acne-Isso causa √≥leo, germes e pele morta para construir em seus poros devido a fol√≠culos de pele bloqueados.
  • Eczema-Isso tamb√©m √© conhecido como dermatite at√≥pica e √© uma condi√ß√£o de pele seca, coceira, que causa incha√ßo, rachaduras e pele escamosa.
  • Psor√≠ase-Esta √© uma condi√ß√£o de pele escamosa que pode aumentar de tamanho e sentir-se quente.
  • Fen√īmeno de Raynaud-Isso √© caracterizado por uma redu√ß√£o do fluxo sangu√≠neos em seus dedos, dedos dos p√©s ou outras partes do corpo, resultando em dorm√™ncia ou em uma mudan√ßa na cor da pele.
  • Ros√°cea-Esta √© caracterizada por flushed, pele grossa e espinhas, que geralmente aparecem no rosto.
  • C√Ęncer de pele-Isso √© caracterizado pela prolifera√ß√£o descontrolada de c√©lulas de pele anormais.

O envelhecimento da pele é outro problema de pele que é bastante popular e seria o foco principal deste artigo. Se você gostaria de obter uma compreensão mais profunda do que é o envelhecimento da pele, o que leva ao envelhecimento da pele e como o envelhecimento da pele pode ser controlado, você deve ler em cima.

O que é o envelhecimento Skin?

Envelhecimento da pele, de acordo com um artigo publicado na Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos √© um processo que provoca altera√ß√Ķes fenot√≠picas em c√©lulas epid√©rmicas, bem como altera√ß√Ķes estruturais e funcionais em componentes de matriz extracelular incluindo col√°geno e elastina. Enrugamento, perda de elasticidade, laxismo e um olhar texturizado s√£o todos sintomas de envelhecimento da pele.

A pele tem um papel cosmético significativo além de proteger o corpo da perda de água e da infecção microbiana.  A aparência e a beleza sustentadas da juventude podem ter um impacto positivo no comportamento comportamental e reprodutivo das pessoas.

O envelhecimento de órgãos, por outro lado, começa quando uma pessoa nasce, e a pele não é exceção. Quando um fica mais velho, a pele, como o maior órgão do corpo, desenvolve sinais aparentes e visíveis de envelhecimento.

A Cleveland Clinic listou o seguinte como os sinais visíveis do envelhecimento da Skin;

  • A pele torna-se √°svida, seca e coceira
  • A pele torna-se slack e paira livremente quando o tecido el√°stico (elastina e col√°geno) na pele se deteriora com a idade.
  • Thinning of the epidermis (camada superior da pele) e dermis causa uma superf√≠cie de pele transparente (camada mais profunda da pele).
  • A flattenagem da √°rea onde a epiderme e dermis (camada de pele sob a epiderme) atendem causa maior fragilidade da pele.
  • Os hematomas s√£o mais propensos a ocorrer como a idade da pele. Paredes de vasos sangu√≠neos mais pensantes s√£o a culpada por isso.
  • As les√Ķes cut√Ęneas, como tumores n√£o cancerosos (benignos), s√£o mais propensas a se desenvolver.

Em um artigo publicado pelo Centro Nacional de Informa√ß√Ķes sobre Biotecnologia, foi revelado que fatores externos e internos causam envelhecimento da pele. O envelhecimento externo √© causado por fatores externos, como polui√ß√£o do ar, m√° alimenta√ß√£o, tabagismo e exposi√ß√£o ao sol, e resultados em rugas grosseiros, laxismo, perda de elasticidade e uma apar√™ncia texturizada. A segunda forma de envelhecimento que √© inerente √© um processo fisiol√≥gico inevit√°vel que resulta em pele fina, seca, rugas finas e atrofia dermal gradual. A exposi√ß√£o de longo prazo √† luz ultravioleta (UV) do sol √© a causa prim√°ria do envelhecimento da pele externa, que √© conhecida como fotoenvelhecimento.

O que é Fotoenvelhecimento?

Para sintetizar a vitamina D, todos requerem alguma exposi√ß√£o solar (que ajuda a absor√ß√£o de c√°lcio para ossos mais fortes e mais saud√°veis). No entanto, a exposi√ß√£o √† radia√ß√£o ultravioleta do sol (UV) sem prote√ß√£o pode prejudicar a pele, os olhos e o sistema imunol√≥gico. Tem potencial para causar c√Ęncer. Outros elementos, como a hereditariedade e o meio ambiente, desempenham um papel. A queimadura solar e a exposi√ß√£o excessiva de radia√ß√£o UV, por outro lado, podem causar danos √† pele. Esse dano pode resultar em c√Ęncer de pele ou fotoenvelhecimento.

 

A rea√ß√£o da pele aos raios UV √© bronzeada. A pele produz mais melanina quando os raios UV entram em contato. A cor (pigmento) que induz o bronzeamento √© a melanina. O c√Ęncer de pele n√£o √© prevenida por bronzeamento.

O Sol e o Skin

De acordo com o Centro de Educa√ß√£o Cient√≠fica,a energia do Sol atinge o planeta sob a forma de f√≥tons vis√≠veis, infravermelhos e ultravioleta (UV). O UVA √© composto por comprimentos de onda que variam de 320 400 nan√īmetros (nan√īmetros). Os comprimentos de onda UVB variam entre 280 e 320 nan√īmetros. Os comprimentos de onda de UVC variam entre 100 e 280 nan√īmetros. A radia√ß√£o ultravioleta UVA e UVB s√£o as √ļnicas que atingem a superf√≠cie terrestre. Os comprimentos de onda de UVC s√£o absorvidos pela atmosfera terrestre. Os raios UVB causam muito mais c√Ęncer de pele do que os raios UVA.

 

O fonte citada acimamais ainda afirmava que os raios UVA, por outro lado, causam pele √† idade, ruga e perdem elasticidade. A UVA tamb√©m amplia os efeitos nocivos da UVB, como o c√Ęncer de pele e a catarata. Os raios UV reagem com melanina na maioria dos casos. Essa √© a primeira linha de defesa da pele contra o sol. ¬†Isso ocorre porque a melanina absorve raios UV, o que pode causar grandes danos na pele. Quando a quantidade de danos UV excede a quantidade de prote√ß√£o que a melanina da pele pode dar, ocorre uma queimadura solar. A resposta da pele aos danos UV √© representada como um bronzeado. Uma pequena quantidade de exposi√ß√£o ao sol √© tanto mais saud√°vel quanto agrad√°vel. No entanto, muito de uma boa coisa pode ser mortal. A sobreexposi√ß√£o √† luz solar deve ser evitada a todo custo. Riscos de c√Ęncer, envelhecimento precoce da pele, forma√ß√£o de catarata e outros impactos negativos podem ser todos reduzidos tomando essas precau√ß√Ķes.

Diferença entre a luz Ultravioleta e a Luz Visível (luz vermelha)

O Centro de Educa√ß√£o Cient√≠fica,declarou que vale ressaltar que o ultravioleta (UV) "luz" √© uma forma de radia√ß√£o eletromagn√©tica. O comprimento de onda da luz UV √© mais curto do que o da luz vis√≠vel. Ao referir-se √† luz vis√≠vel, utilizamos o termo "cor" para descrever os muitos comprimentos de onda da luz que comp√Ķem o espectro vis√≠vel. O comprimento de onda da luz vermelha √© de aproximadamente 650 nm, enquanto que o comprimento de onda da luz azul √© de cerca de 440 nm. A se√ß√£o UV do espectro possui v√°rias regi√Ķes que correspondem a comprimentos de onda espec√≠ficos de radia√ß√£o UV, semelhantes √†s diversas cores da luz vis√≠vel.

Terapia de luz vermelha

Terapia de luz vermelha (RLT), de acordo com o WebMD√© um procedimento que pode auxiliar na cicatriza√ß√£o da pele, do tecido muscular e de outras partes do corpo. Ele exp√Ķe o corpo a luz vermelha ou quase infravermelha em intensidades modestas. A luz infravermelha √© uma esp√©cie de energia que os olhos n√£o conseguem ver mas que o corpo percebe como calor. A luz vermelha √© id√™ntica √† luz infravermelha; no entanto, ela √© vis√≠vel.

 

O tratamento a laser de baixo nível (LLLT), a terapia a laser de baixa potência (LPLT), e a fotobiomodulação são todos os termos para a terapia de luz vermelha (PBM).

Os cientistas empregaram a terapia da luz vermelha para cultivar plantas no espaço no início dos anos 1990s. Os pesquisadores descobriram que a luz brilhante dos diodos emissores de luz vermelha (LEDs) auxiliou o desenvolvimento de células vegetais e a fotossíntese.

 

O potencial da luz vermelha na medicina foi o pr√≥ximo investigado, com o objetivo de determinar se a terapia da luz vermelha poderia aumentar a energia dentro das c√©lulas humanas. A terapia com luz vermelha pode ser um tratamento eficaz para a atrofia muscular, cicatriza√ß√£o de ferida lenta e preocupa√ß√Ķes com a densidade √≥ssea causada pela inquieta√ß√£o durante as viagens espaciais.

Como funciona

Um artigo publicado em Healthline.comrevelou que a terapia da luz vermelha envolve a exposi√ß√£o da pele a uma l√Ęmpada de luz vermelha, gadget ou laser. As mitoc√īndrias, tamb√©m conhecidas como "geradores de energia" das c√©lulas, absorvem-na e usam-na para produzir mais energia. Isso, de acordo com alguns cientistas, ajuda as c√©lulas a se repararem e a cresciam mais saud√°veis. Isso promove a repara√ß√£o de tecido de pele e muscular.

 

O tratamento fotodin√Ęmico √© o termo usado quando a terapia da luz vermelha √© combinada com as drogas fotosensibilizantes. A luz s√≥ funciona como um ativador para a medica√ß√£o neste tipo de terapia.

 

A terapia com luz vermelha vem em uma variedade de formas. Os leitos de luz vermelha, que podem ser vistos em sal√Ķes, devem auxiliar na redu√ß√£o de preocupa√ß√Ķes de pele cosm√©tica, como marcas de estiramento e rugas. Em uma configura√ß√£o de consult√≥rio m√©dico, a terapia com luz vermelha pode ser usada para tratar doen√ßas mais graves como psor√≠ase, feridas de cicatriza√ß√£o e at√© efeitos colaterais da quimioterapia.

 

WebMD mais declaradoque a pele n√£o √© ferida ou queimada pela terapia de luz vermelha, uma vez que emprega n√≠veis muito baixos de calor. N√£o √© o mesmo tipo de luz usada em sal√Ķes de bronzeamento, e n√£o exp√Ķe a sua pele a raios UV que s√£o prejudiciais √† sua pele.

Como a Terapia Vermelha-Luz Promove A Sa√ļde Da Pele?

Not√≠cias M√©dias Hojedeclaram que a Terapia da Luz Vermelha promove a sa√ļde da pele e auxilia o rejuvenescimento da pele, fazendo o seguinte;

  • A forma√ß√£o de col√°geno na pele √© aumentada, dando assim √† pele a sua supl√™ncia.
  • Aumenta o desenvolvimento de fibroblastos, que auxiliam na cria√ß√£o de col√°geno e outras fibras de tecido.
  • Aumenta o fluxo de sangue entre as c√©lulas do corpo.
  • Aumenta o mRNA nas c√©lulas, o que ajuda a excitar a c√©lula Proteja as c√©lulas a partir de danos
  • Melhora a textura facial e a gravidade de rugas, reduzindo linhas finas na pele.

O autor mencionado acima afirmou ainda que a Red-Light Therapy também tem a capacidade de;

Rejuvenescimento Skin aid skin
Ampliar Melhora a aparência da pele
Melhora Melhorar a textura de Skin

As formas de terapia leve s√£o alternativas promissoras para o tratamento de acne vulgaris, de acordo com uma revis√£o em Semin√°rios em Medicina e Cirurgia cut√Ęnea.

As gl√Ęndulas seb√°ceas podem ser influenciadas pela luz solar. O sebum √© produzido pelas gl√Ęndulas seb√°ceas, que podem bloquear poros e causar acne. A luz solar pode ser ben√©fique na calmante das gl√Ęndulas hiperativas.

A Red Light Therapy √© um tratamento potencialmente √ļtil para a acne vulgaris quando usado sozinho ou em combina√ß√£o com outros tratamentos como a terapia de luz azul. A luz parece penetrar profundamente na pele, afetando a produ√ß√£o de sebum e reduzindo a inflama√ß√£o e a irrita√ß√£o.

Protegendo sua pele do Sol

De acordo com um artigo publicado por John Hopkins Medicine, limitar a sua exposição ao sol e proteger a sua pele são as maiores formas de se proteger de seus efeitos nocivos. A toda a pele exposta, aplique um protetor solar resistente à água com um SPF (Sun Protection Factor) de pelo menos 30. O termo "amplo espectro" refere-se ao fato de que o protetor solar te protege tanto dos raios UVA quanto do UVB. Depois de nadar ou suar, reaplique a cada 2 horas ou mais. Quando viável, vestir-se em equipamentos de proteção como uma camisa de manga longa, slacks, um chapéu largo e óculos de sol.  Quando o tempo permitir, busque sombra. Entre as horas das 10 horas e as 4 horas, os raios solares estão em sua mais brilhante. Busque sombra se sua sombra for mais curta do que você.

Quando perto da água, a neve, ou a areia, usam a extrema cautela. Eles refletem os feixes nocivos do sol. Isso pode deixá-lo mais suscetível à queimadura solar.

Conclus√£o

A irreversibilidade do envelhecimento da pele e o desejo das pessoas por uma apar√™ncia eternamente jovial s√£o incompat√≠veis. Muitas tentativas foram feitas de Antiga at√© os tempos modernos para apreender os fatos de envelhecimento cut√Ęneo e para prevenir ou mesmo reverter o processo de envelhecimento. Na medida em que o envelhecimento da pele n√£o pode ser prevenido internamente, muito pode ser feito para control√°-lo externamente. A teoria do envelhecimento da pele, o papel que o sol tem a desempenhar em seu processo, o papel da terapia-leve na cura da pele e como o processo pode ser fisicamente controlado todos foram delineados neste artigo. Controlar o processo de envelhecimento da pele √© a chave para sustentar uma apar√™ncia jovial.