Qu'est-ce que Red Light Therapy?
thérapie par la lumière rouge est une forme de thérapie par la lumière laser de bas niveau. Parfois, il est aussi appelé photobiomodulation. C'est un long mot qui explique ce que fait la luminothérapie rouge: il est une lumière qui sert à modifier ou moduler votre luminothérapie processes.Red biologique est un traitement dermatologique prouvé utilisé pour rajeunir la peau et accélérer la guérison de la peau. thérapie par la lumière rouge consiste à utiliser un dispositif à LED rouge. Le dispositif est maintenu près de la surface de la peau pendant quelques minutes.
Qu'est-ce que Red Light Therapy Treat?
luminothérapie rouge fonctionne de 3 façons principales:
- Pour réduire l'inflammation
- Promouvoir la guérison
- Pour Rajeunir La peau et les cheveux
Les conditions inflammatoires qui traite de luminothérapie rouge comprennent l'eczéma, l'acné, la douleur chronique et arthritis.Red luminothérapie favorise la guérison en augmentant l'énergie dans vos cellules et en augmentant le sang flow.Red luminothérapie accélère la cicatrisation des plaies, la réparation des muscles et des lésions cutanées et réduit l'apparence des boosts de luminothérapie scars.Red le rajeunissement de la peau et les cheveux. En raison de cela, il est un traitement populaire pour les rides, les ridules, et la perte de cheveux.
COMMEnT Red Light thérapie par le travail?
luminothérapie rouge fonctionne en favorisant la production de collagène et la guérison de la peau. La lumière rouge d'une certaine longueur d'onde peut atteindre vos cellules. Vos cellules réagissent à la lumière rouge en accélérant les fonctions de réparation.
A l'intérieur de chacun de vos cellules, vous avez de petits organites appelés mitochondries. Vous souvenez peut-être ceux-ci de la classe de biologie de l'école comme « la puissance de la cellule. »
Lorsque vous exposez votre peau à la lumière rouge, les mitochondries dans les cellules absorbent la lumière et l'utiliser pour créer plus d'énergie. Cette énergie supplémentaire aide votre peau à guérir plus quickly.When votre peau enregistre la lumière supplémentaire de luminothérapie rouge, il commence à créer plus de collagène et d'élastine. Le collagène et l'élastine sont des protéines qui rendent votre plein d'entrain et ferme la peau. Comme les gens vieillissent, ils produisent moins de collagène et d'élastine naturellement. De nombreux traitements anti-vieillissement visent à augmenter la production de collagène, car cela aide la peau à retrouver sa texture jeune.
Quels sont les risques de Red Light Therapy?
Il y a très peu d'effets secondaires potentiels de la luminothérapie rouge. luminothérapie rouge n'est pas un laser, comme Fraxel ou IPL. Il est tout simplement un traitement impliquant la lumière naturelle à faible longueur d'onde. luminothérapie rouge est non-invasive et ne pas exposer votre peau aux rayons UV comme un lit de bronzage.
Contrairement aux rayons UV, la lumière rouge ne provoque pas de dommages à long terme ou augmenter le risque de cancer. Le risque le plus élevé de la luminothérapie rouge des dommages aux yeux si la protection des yeux est pas porté lors du traitement du visage.
La plupart des dispositifs de thérapie de lumière rouge ne sont destinés que pour être utilisés pendant quelques minutes à la fois. Bien que ces appareils ont tendance à être contrôlés de la température, si les dispositifs sont utilisés pendant de très longues périodes, il y a un faible risque de brûler la peau.
Régions du spectre électromagnétique
| Longueur d'onde (m) | Fréquence (Hz) | Énergie (j) | |
|---|---|---|---|
| Radio | > 1 x 10-1 | <3 x 109 | <2 x 10-24 |
| Four micro onde | 1 x 10-3- 1 x 10-1 | 3 x 109- 3 x 1011 | 2 x 10-24- 2 x 10-22 |
| Infrarouge | 7 x 10-7- 1 x 10-3 | 3 x 1011- 4 x 1014 | 2 x 10-22- 3 x 10-19 |
| Optique | 4 x 10-7- 7 x 10-7 | 4 x 1014- 7.5 x 1014 | 3 x 10-19- 5 x 10-19-19 |
| Uv | 1 x 10-8- 4 x 10-7 | 7.5 x 1014- 3 x 1016 | 5 x 10-19- 2 x 10-17 |
| radiographie | 1 x 10-11- 1 x 10-8 | 3 x 1016- 3 x 1019 | 2 x 10-17- 2 x 10-14 |
| Rayon gamma | <1 x 10-11 | > 3 x 1019 | > 2 x 10-14 |
À quelle fréquence devrais-je faire une thérapie de lumière rouge?
La plupart des cours de traitement de la lumière de la lumière rouge impliquent des sessions de thérapie de 10 minutes pour chaque zone que vous traitez. La fréquence la plus courante est de 3 à 5 sessions par semaine pendant 6 à 12 semaines. Si vous faites une thérapie de lumière rouge dans un bureau de dermatologue, vous ne pourrez peut-être pas planifier 1 à 2 sessions par semaine. La thérapie à la maison peut être faite plus souvent.
Quand vais-je voir les résultats de la thérapie de lumière rouge?
Pour la plupart des gens, des résultats visibles de la thérapie de lumière rouge prennent au moins 2 semaines ou 6 sessions ttotales. Selon la condition que vous traitez, vous ne pouvez pas voir des résultats pendant des mois. Pensez à la thérapie de lumière rouge comme une séance d'entraînement de gymnase - il faut plus d'une session avant de remarquer une différence.
Quelle est la différence entre la thérapie de lumière rouge à la maison et au bureau?
La seule différence majeure entre la thérapie rouge à la maison et au bureau est la force de la poutre et de la taille. Tout comme d'autres procédures de dermatologie, les professionnels de la santé peuvent utiliser une forme de traitement en toute sécurité en toute sécurité. Cependant, vous pouvez voir des résultats similaires ou plus importants à la maison car vous pouvez utiliser votre appareil de thérapie plus fréquemment.
La thérapie de lumière rouge est-elle approuvée par la FDA?
Les dispositifs de thérapie rouge ont reçu l'approbation de la FDA pour la cicatrisation des plaies et pour les douleurs articulaires chroniques. D'autres applications de la thérapie à la lumière rouge ont des preuves cliniques et scientifiques solides, mais sont toujours recherchées pour l'approbation de la FDA.
Est-ce que la thérapie de lumière rouge à la maison est sûre?
Oui, la thérapie de lumière rouge à la maison est sûre. Les risques à la maison ne sont pas différents que les risques de thérapie de lumière rouge au bureau d'un dermatologue. Les effets secondaires sont rares et légers. Tant que vous suivez correctement les instructions de votre appareil, votre risque de blessure sera très faible.
Mise en route avec la thérapie de lumière rouge
Pour économiser de l'argent et augmenter la fréquence de traitement, recherchez des appareils à domicile. Assurez-vous de lire des critiques pour vous assurer de choisir un appareil sûr et efficace. Suivez attentivement les consignes de sécurité et portez votre protection contre les yeux. Profitez du parcours de guérison de la lumière de la lumière rouge.
Sources et références:
[1]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4126803/
[2]. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325884#Skin-Health
[3]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5523874/
[4]. https://link.springer.com/article/10.1007/s10439-011-0454-7